sábado, 29 de setembro de 2012
Além de se transformarem em poderosos hidratantes, firmadores e rejuvenescedores, os tratamentos caseiros ainda ajudam a relaxar. Do preparo dos ingredientes ao tempo de aplicação, aproveite essas receitas para cuidar do corpo e também da mente.
Rosto
Sem inchaço
Junte 2 colheres (sopa) de aveia, 1 colher (sobremesa) de mel e 1 xícara de chá verde bem concentrado. Mexa bem e deixe descansar por 5 minutos. Aplique em todo o rosto, inclusive ao redor dos olhos, e deixe agir por 15 minutos. Em seguida, retire com uma espátula, raspando suavemente a pele. Lave o rosto em água corrente e enxugue a pele. Finalize aplicando em todo o rosto um algodão embebido com chá verde morno.
Suavize as manchas
Suavize as manchas
Rale 1 maçã de tamanho médio e misture-a a ½ copo de água mineral até obter uma consistência cremosa. Em seguida, aplique a máscara no rosto e no pescoço e deixe agir por 15 minutos. Então, retire com água fria.
Um toque de juventude
Um toque de juventude
Lave o rosto. Faça uma esfoliação com 1 colher (sopa) de aveia e 3 colheres (sopa) de mel e enxágue com água boricada fria. Depois, rale 1 cenoura bem fininho e junte 1/2 mamão papaia e mel até formar uma papa. Aplique no rosto e deixe agir por 30 minutos. Remova com água boricada.
Cabelo
Para hidratar
Bata 1/2 abacate com 2 colheres (sopa) de mel no liquidificador. Passe a mistura nos fios úmidos e deixe 20 minutos, usando uma touca térmica ou uma toalha. Depois, lave o cabelo normalmente.
Para recuperar
Para recuperar
Amasse 1 banana e misture-a com 1 colher (sopa) de aveia até criar uma pasta. Aplique nos fios molhados e deixe agir por 20 minutos. Depois, lave a cabeça como de costume.
Para dar vida
Para dar vida
Forme uma pasta com 1 xícara (café) de castanhas picadas e 1 xícara (café) de leite de coco. Aplique nos fios secos e espere 15 minutos. Lave na sequência.
Corpo
Contra a flacidez
Massageie o corpo com a mistura de 3 colheres (sopa) de mel, 2 colheres (sopa) de aveia em flocos e 3/4 de xícara de leite de soja. Deixe agir por 5 minutos e enxágue bem.
Corpo ultramacio
Corpo ultramacio
Bata no liquidificador 1 e 1/2 copo de água mineral com 1 cenoura sem casca. Coe e junte 1 pote de iogurte natural, 4 colheres (sopa) de quinoa, 1 colher (sopa) de mel e 5 gotas de óleo de gérmen de trigo. Misture e passe no corpo. Deixe agir por 5 minutos e enxágue.
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